新盤 Fundamentals Explained

新盤 Fundamentals Explained

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如果我們面臨一項大而複雜的任務，我們可以將其分解成更小的、更易於管理的任務。這將使任務看起來不那麼令人生畏，並讓我們更容易專注於手頭的任務。例如，如果我們需要寫一份長篇報告，我們可以將其分解成以下幾個小任務：

時間一直流逝，選擇權賣方賺到時間價值，買方損益則持續下降，這就是大家說選擇權買方不要留倉的主要原因，也因此在波動率、點位都沒有巨大變化之下，光是賺到時間價值就已經足夠獲利平倉了。

時間價值低：時間價值降低後，例如週一～週三，就不適合用單邊策略建倉。

心理狀態其實對專注力的影響非常大。當我們感到緊張、焦慮或情緒起伏時，很難保持專注。這些情緒狀態會占用我們的認知資源，讓我們很難集中注意力在目前的事情上。例如，擔心等等的會議會被主管罵，結果越擔心弄不出開會要用的簡報，或是在面試工作時因為太過於緊張，因此沒辦法流暢的回答面試官的問題等。因此，培養穩定的心理狀態，學會有效應對壓力和情緒波動，對於維持專注力訓練是至關重要的。

在工作和學習時要遠離幹擾，包括關掉手機、電子郵件、社交媒體等會分散注意力的設備。此外，也盡量避免在有外界的噪音和幹擾的環境中工作和學習。

腦部需要特定維生素和礦物質來維持正常運作。B群中的某些維生素有助於集中注意力。特定食物含有相關維生素，例如： 

波動率：波動率衡量資產價格的變動程度。高波動率意味著股票價格可能劇烈變動，而低波動率則表示股票價格相對穩定。

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在操作策略上，五檔資訊是當沖必看的訊號；當外盤五檔賣單增加股價走強，股價上漲機率高，然而在拉抬的過程中仍需注意掛單的變化，若內盤買單突然大增，股價可能會被拉回；反之，若內盤五檔賣單增加股價走勢變弱，股價的下跌機率高。

在開始一項任務之前，我們應該先設定明確的目標。這將幫助我們保持專注，並避免分心。例如，如果我們正在寫一份報告，我們的目標可能是寫出一份全面、準確、有說服力的報告。有了明確的目標，我們就能更有效地分配時間和精力，並避免被幹擾分心。

* 本文內容僅代表作者個人觀點，讀者不應以本文作為任何投資依據。在做出任何投資決定之前，您應該尋求獨立財務顧問的建議，以確保您了解風險。

日常生活中我們的短期記憶只能存放七條不同的資訊，而我們卻很少注意到佔據注意力的事物，大多都是完全沈浸於正在經歷的事情中。

前面一直強調的生產力就是我們想做的事情，需要經過篩選去執行，並不是把更多的事情塞進一天裡，而是在每一刻做正確的事情。

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